prato colorido Significado das Cores dos Alimentos e Alimentação Saudável há 4 anos Você, com certeza, já deve ter ouvido que para ter uma alimentação saudável é preciso ter um prato colorido. Mas… Prato Colorido: Verdade ou Mito de Alimentação Saudável? há 5 anos Você já deve ter ouvido, inclusive de sua nutricionista, que para uma alimentação saudável é importante uma alimentação com alimentos…