omega-6 Vitaminas: Tudo o que você sempre quis saber sobre elas há 6 anos As vitaminas são substâncias encontradas em muitos alimentos, e além das propriedade nutricionais, conferem sabor, cor e aroma a esses… Dica de 10 alimentos que auxiliam o sistema imunológico há 6 anos O sistema imunológico é responsável pela defesa do nosso corpo contra inúmeras substâncias que estão presentes em todos os lugares,… O que é Spirulina e como tomar? há 7 anos A spirulina é uma cianobactéria. Calma! O nome pode ser estranho, mas é apenas um grupo de bactérias que obtêm… Ômega-3: Você já ouviu falar, mas sabe o que são e onde encontrá-los? há 7 anos Você já ouviu falar de ômega-3 e ômega-6, mas você sabe o que eles são? Os ômegas 3 e 6…