jejum

Jejum Intermitente: Riscos e Benefícios

O jejum intermitente não é considerado um tipo de dieta especificamente, mas sim um protocolo de emagrecimento. A diferença é…

COVID-19: Como fazer dieta em época de pandemia

O vírus SARS-Cov-2, que causa a Covid-19, segue se espalhando pelo Brasil. Em quarentena, muitas pessoas tem relatado dificuldades de…

Jejum intermitente: Como funciona, como fazer e o que comer?

Jejum intermitente, uma estratégia eficiente ou  uma medida desesperada? O jejum intermitente tem sua origem de estudos com o Ramadã…

Água com limão em jejum emagrece?

O limão é uma fruta rica em vitamina C e minerais como potássio, fósforo, magnésio e alguns outros. Além dos…

Usamos cookies para melhorar sua experiência de uso, direcionar publicidade e entendermos como nosso clientes usam este site.