intestino

Fibras solúveis e insolúveis, você sabe a diferença?

A maioria das pessoas já sabe que as fibras são importantes para a saúde, já que auxiliam o funcionamento do…

Você conhece Kefir?

Também pode ser encontrado como quefir, tibicos, cogumelos tibetanos, plantas de iogurte, cogumelos do iogurte. Originário do eslavo “Keif” que…

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