energia

10 dicas para melhorar alimentação de pessoas idosas.

Em virtude da redução das funções fisiológicas (mastigar e engolir, por exemplo) e cognitivas (memória, por exemplo), as pessoas idosas…

Vitaminas: Tudo o que você sempre quis saber sobre elas

As vitaminas são substâncias encontradas em muitos alimentos, e além das propriedade nutricionais, conferem sabor, cor e aroma a esses…

Receita: Guacamole

Você consome abacate? Alguns de seus benefícios são: Auxilia no controle da pressão arterial.Auxilia na prevenção de câncer.Auxilia na redução…

Importância do Café da Manhã

O café da manhã ou desjejum como também é conhecido,  é uma das principais refeições do dia, junto com o almoço…

Alimentos minimamente processados são saudáveis?

Os alimentos minimamente processados são alimentos de origem vegetal ou animal, que passam por processos mínimos até chegarem mínimos até…

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