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Dieta para Emagrecer Saudável: Cardápio para Perder Peso sem prejudicar a Saúde

É uma dieta para emagrecer saudável que você procura? Faz muito bem em se preocupar com a sua saúde Afinal,…

Receita de Vinagrete de Repolho

Existem muitas formas de consumir um mesmo alimento. Variar a textura e o modo de preparo são boas alternativas para…

Suco Rosa

A beterraba é um alimento rico em vitaminas e minerais, além de compostos que vem sendo muito estudados e são…

Importância do Café da Manhã

O café da manhã ou desjejum como também é conhecido,  é uma das principais refeições do dia, junto com o almoço…

Cardápio Balanceado e Saudável (com 10 dicas)

Em um cardápio balanceado, o alimento não é o único fator em que precisamos pensar. Existem outros fatores como: a…

Receita: Sorbet de Morango

O sorbet é feito de uma mistura de frutas e água e posteriormente é congelado. Antes de servir, o sorbet…

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